Kategória: Duševné zdravie

Emocionálna otupenosť je stav, pri ktorom človek prestáva intenzívne prežívať vlastné emócie. Je to pocit, akoby sa za váš vnútorný svet spustila nepriehľadná clona. Navonok môže dotknutý človek pôsobiť úplne pokojne a vyrovnane, čím ľahko oklame svoje okolie. Práve pre túto nenápadnosť zostáva tento problém často dlhodobo nediagnostikovaný a potláčaný. …

Tehotenstvo je často prezentované ako to najšťastnejšie obdobie v živote ženy. Realita však býva mnohokrát iná a očakávanie nového prírastku so sebou okrem radosti prináša aj množstvo obáv. Výkyvy nálad, nervozita a mierny stres sú vďaka hormonálnej búrke úplne prirodzené, no ak tieto pocity prerastú do neustáleho strachu, nespavosti či …

Reklamy, filmy a sociálne siete vytvárajú obraz dokonalých Vianoc: usmiata rodina, čistý byt, plný stôl, spokojné deti a žena, ktorá to všetko zvláda s úsmevom a v čistých vlasoch. Realita je často úplne iná – únava, tlak, výčitky, nervozita a pocit zlyhania, ak niečo nie je podľa predstáv.​ Nie je …

Stretli ste sa niekedy s človekom, ktorý sa na prvý pohľad zdal neuveriteľne šarmantný, no postupne ste odhalili jeho manipulatívnu a bezcitnú povahu? Možno ste mali dočinenia so sociopatom. Tento termín sa v bežnej reči používa často, no málokto presne vie, čo sa za ním skrýva. Sociopatia nie je len …

Schizofrénia je závažné duševné ochorenie, ktoré ovplyvňuje myslenie, vnímanie, emócie aj správanie človeka. Môže sa prejavovať veľmi rôznorodo a jej príznaky sú často zamieňané s inými psychickými problémami či dokonca s výstrednosťou. Včasné rozpoznanie schizofrénie je kľúčové pre úspešnú liečbu a zlepšenie kvality života postihnutého aj jeho okolia. Kedy sa …

Každé ráno sa zobúdzame s mozgom ako krehkým francúzskym croissantom – nadýchaným, voňavým a plným potenciálu. No ešte predtým, než sa poriadne prebudí, ho väčšina z nás nemilosrdne rozpučí ako obuvník starú žuvačku. Ako? Nie dramatickým výbuchom hnevu či filozofickou krízou o 6:45, ale maličkými, každodennými návykmi, ktoré majú na …

Sny sú fascinujúcou súčasťou našej psychiky, ktorá nám často prináša záhadné obrazy a scenáre. Medzi tieto bizarné nočné vízie patria aj sny o myšiach. Tieto malé hlodavce, ktoré v bežnom živote môžu vyvolávať rôzne reakcie od strachu až po sympatie, sa v našich snoch objavujú prekvapivo často. Ale čo vlastne …

Depresia je závažné duševné ochorenie, ktoré výrazne ovplyvňuje kvalitu života. Rozpoznať jej príznaky včas môže byť kľúčové pre úspešnú liečbu. V tomto článku sa pozrieme na to, ako rozpoznať depresiu a kedy je vhodné vyhľadať odbornú pomoc. Čo je depresia? Depresia je viac než len prechodný smútok alebo zlá nálada. …

Sny o zuboch patria medzi najčastejšie a najznepokojujúcejšie nočné vízie. Takmer každý z nás sa už niekedy zobudil s úľavou, že to bol len sen, keď sa mu snívalo o vypadávajúcich, lámajúcich sa alebo bolestivých zuboch. Ale čo tieto sny v skutočnosti znamenajú? Prečo sa nám snívajú a mali by …

Sny o zosnulých príbuzných sú fascinujúcim fenoménom, ktorý často vyvoláva zmiešané pocity útechy, nostalgie a niekedy aj znepokojenia. Tieto nočné vízie nám môžu poskytnúť cenný pohľad do nášho emocionálneho sveta a procesu vyrovnávania sa so stratou. Psychologický význam snov o zosnulých Psychológovia považujú sny o zosnulých príbuzných za prirodzenú súčasť …