Ako vybrať zimné čižmy, ktoré nešmýkajú a nepremoknú?

Ako vybrať zimné čižmy, aby nešmýkali a nepremokli? Rozhoduje najmä podrážka z mäkkej gumenej zmesi s hlbokým a členitým dezénom, vrch z kože s membránou alebo dobre impregnovanej hladkej kože a zateplenie, ktoré sa pri chôdzi nestláča. Veľkosť voľte s rezervou približne 1 cm na hrubšiu ponožku, inak vás budú studiť aj tie najlepšie čižmy. Údaje typu „do -20 °C“ berte len ako orientačné, pretože ich výrobcovia neuvádzajú podľa jednotnej metódy.

V článku prejdeme, podľa čoho spoznáte protišmykovú podrážku a čo znamená označenie SRC, kedy sa oplatí membrána a kedy stačí impregnovaná koža, ako sa líši kožušina, vlna a syntetika a ktorý typ čižiem sa hodí do mesta, na hory alebo do práce. Pridáme aj rady k výške a strihu podľa postavy, tabuľku materiálov a krátke odporúčania na starostlivosť.

Ako vybrať zimné čižmy, aby nešmýkali?

Zimné čižmy, ktoré nešmýkajú, majú podrážku z gumenej zmesi, ktorá ostáva aj v mraze pružná, hlboký dezén s výstupkami v rôznych smeroch a jemné zárezy, ktoré odvádzajú vodu. Pevná a hladká podrážka z tvrdého plastu sa na ľade správa ako sánky. Označenie SRC pochádza z pracovnej obuvi a ľad netestuje.

Protišmykové vlastnosti zimnej obuvi skúmajú vedci z laboratória WinterLab v Toronte, kde dobrovoľníci kráčajú po ľade na naklonenej plošine. Podľa Lower Extremity Review v roku 2016 otestovali 98 modelov zimných topánok a iba 10 z nich zvládlo chôdzu po mokrom aj suchom ľade so sklonom 7 stupňov, teda približne so sklonom bežného nájazdu na obrubník. Väčšina populárnych čižiem teda na ľade nepomôže tak, ako by ste čakali.

Pri výbere sa preto sústreďte na tieto znaky:

• gumená zmes: po stlačení prstom by mala podrážka mierne povoliť, tvrdá a lesklá „plastová“ podrážka v mraze ešte stvrdne,
• dezén: výstupky hlboké aspoň niekoľko milimetrov, rozložené po celej ploche vrátane päty a špičky, s medzerami, z ktorých sa sneh ľahko vysype,
• jemné zárezy (lamely): tenké rezy vo výstupkoch zvyšujú počet hrán, ktoré sa zachytia na mokrom povrchu,
• ohybnosť: podrážka by sa mala v oblasti prstov ohnúť, aby sa pri odraze dotýkala zeme väčšou plochou,
• päta: široká a mierne zrezaná päta lepšie zvláda dopad, pri ktorom ľudia najčastejšie pošmyknú.

Švédsko-fínsky tím okolo Chuansiho Gaa porovnal štyri materiály podrážok na ľade s teplotou -12 °C. Podľa štúdie v časopise Ergonomics (2004) polyuretán, ktorý dobre drží na mokrej dlažbe, nebol na tvrdom ľade lepší ako syntetická, nitrilová ani prírodná guma a drsnejší povrch podrážky súvisel s vyšším trením. Inými slovami, čo nešmýka v obchodnom centre, nemusí držať na zamrznutom chodníku.

Čo znamená označenie SRC a platí ešte?

SRC je označenie protišmykovosti z noriem pre pracovnú a bezpečnostnú obuv EN ISO 20345:2011 a EN ISO 20347:2012. Obuv s ním prešla testom na keramickej dlažbe so saponátom aj na oceli s glycerínom. Ľad, sneh ani mráz test neobsahuje.

Nová verzia normy EN ISO 20345:2022 označenia SRA, SRB a SRC zrušila. Podľa UK Slip Resistance Group je základná protišmykovosť na dlažbe so saponátom povinná pre každú bezpečnostnú obuv a nové označenie SR znamená, že obuv zvládla aj dlažbu s glycerínom, pričom pri päte musí dosiahnuť koeficient trenia aspoň 0,19. Staršie modely s označením SRC sa však budú v predaji objavovať, kým im nevyprší certifikát. Pre bežné zimné čižmy je SRC či SR plusom, no nie zárukou, že nepošmyknete na ľade.

Membrána alebo impregnovaná koža – čo lepšie chráni pred premoknutím?

Membrána chráni pred premoknutím spoľahlivejšie, pretože je to samostatná vodotesná vrstva pod vrchným materiálom. Impregnovaná koža odolá dažďu a snehu niekoľko hodín, no impregnácia sa postupne zmýva a pri dlhom státí v mokrom snehu voda presiakne. Membrána sa oplatí na dlhé prechádzky, impregnovaná koža stačí do mesta.

Membrána je tenká fólia s mikroskopickými pórmi, ktoré prepustia vodnú paru zvnútra, ale nie kvapky zvonku. Aby fungovala, musí byť celá čižma postavená ako nepremokavá. Overte si to podľa týchto detailov:

• jazyk prišitý po celej dĺžke k zvršku, aby voda nezatiekla cez šnurovanie,
• prelepené švy a zips s krytou légou alebo vodotesným vyhotovením zvnútra,
• výška podrážky po okraj zvršku, ktorá vytvára „vaničku“ proti rozbahnenému snehu.

Membrána má aj nevýhody. Je menej priedušná ako samotná koža, preto sa v nej noha v teplej električke alebo v obchode skôr spotí. Keď ju prederaví ostrý predmet alebo sa rozlepí šev, oprava je zložitá. Čižmy s membránou bývajú drahšie.

Hladká koža bez membrány je prirodzene priedušná a dobre sa prispôsobí nohe. Proti vode ju chráni impregnácia a krém s voskom, ktoré treba obnovovať. Hodí sa na krátke presuny po posypaných chodníkoch, na celodenný pobyt v snehu je slabšia. Semiš a nubuk sú na mokro najcitlivejšie, a ak nemajú membránu, do čľapkanice sa nehodia.

Aké zateplenie zimných čižiem hreje najlepšie?

Najlepšie hreje zateplenie, ktoré zadrží veľa vzduchu a nestláča sa pod hmotnosťou tela. Ovčia kožušina a vlnená plsť hrejú a odvádzajú vlhkosť, syntetické výplne sú ľahšie, rýchlejšie schnú a sú lacnejšie. Rozhoduje aj izolácia podrážky, pretože najviac tepla stráca noha cez chodidlo do studenej zeme.

Materiál	Ako hreje	Výhody	Nevýhody	Na čo sa hodí
Ovčia kožušina (merino, ovčina)	výborne, zadrží vzduch medzi vláknami	priedušná, reguluje vlhkosť, mäkká	drahšia, pomaly schne, v teple sa noha môže prehrievať	mesto, kratšie pobyty vonku, ľudia so studenými nohami
Vlnená plsť (vyberateľná vložka)	veľmi dobre, aj pri miernej vlhkosti	dá sa vybrať a vysušiť, hrubá vrstva	robí čižmu objemnejšou, časom sa stlačí	snehule, hory, dlhé státie vonku
Syntetická výplň (polyesterové vlákna)	dobre, podľa hrúbky vrstvy	ľahká, rýchlo schne, lacnejšia	horšie odvádza pot, časom sa stláča	každodenné nosenie, aktívny pohyb
Umelý kožúšok (polyester)	stredne	lacný, mäkký na dotyk	málo priedušný, noha sa potí, rýchlo stráca objem	krátke presuny v meste
Tenká textilná podšívka	slabo	ľahká, elegantná	do mrazu nestačí	chelsea a čižmy na podpätku do kancelárie

Pri syntetickej izolácii výrobcovia často uvádzajú gramáž v gramoch na meter štvorcový. Vyššie číslo znamená hrubšiu vrstvu, no hrejivosť závisí aj od strihu a podrážky. Pozrite sa preto aj na vložku a medzipodrážku: hrubšia vložka z vlny alebo penového materiálu s hliníkovou fóliou oddelí chodidlo od chladu.

Môžete veriť údaju „do -20 °C“?

Teplotný údaj na čižmách berte iba ako orientačný. Výrobcovia ho stanovujú vlastnými metódami a nepočítajú s tým, že na zastávke môžete stáť dlho bez pohybu. Jediná normovaná skúška pochádza z pracovnej obuvi a s reálnym mrazom má len málo spoločné.

Pri pracovnej obuvi označenie CI znamená izoláciu proti chladu. Podľa SATRA sa čižma naplnená oceľovými guľôčkami postaví na medenú platňu do komory s teplotou -17 °C a po 30 minútach nesmie teplota na vložke klesnúť o viac ako 10 °C. Švédska štúdia v časopise Annals of Occupational Hygiene (2009) však zistila, že túto skúšku prešla všetka testovaná obuv, aj veľmi slabo izolovaná. Ak budete v mraze dlho stáť, vyberte radšej čižmu s hrubšou vrstvou zateplenia, ako by naznačovala etiketa.

Ktorý typ zimných čižiem sa hodí na aký deň?

Typ zimných čižiem vyberajte podľa toho, kde budete najviac chodiť. Snehule sú najteplejšie na hlboký sneh a dlhé státie, šnurovacie čižmy najlepšie držia nohu na nerovnom teréne, chelsea sú praktické do mesta a čižmy s nízkym blokovým podpätkom sa hodia do práce. Jeden pár zriedka zvládne všetko.

• Snehule: vysoký zvršok, často gumená spodná časť a vyberateľná vlnená vložka. Hrejú aj pri dlhom státí, no sú ťažšie a na chôdzu po meste objemné.
• Šnurovacie čižmy (outdoorový strih): šnurovanie umožní dotiahnuť nohu, aby sa v čižme nešmýkala. Majú najčastejšie hlboký dezén a membránu. Obúvanie trvá dlhšie.
• Chelsea čižmy: elastické bočné vsadky, rýchle obúvanie, nadčasový vzhľad. Do zimy voľte verziu s hrubou gumenou podrážkou a zateplením, tenká kancelárska podrážka na sneh nestačí.
• Čižmy na podpätku: široký blokový podpätok do výšky približne 5 cm je na snehu stabilnejší ako tenký. Ihlový podpätok sa na ľade nehodí vôbec.
• Vysoké čižmy po koleno: chránia aj lýtka a dobre sa kombinujú so sukňou alebo šatami. Pri voľbe sledujte obvod lýtka a zips po celej dĺžke.

Ak si môžete dovoliť dva páry, osvedčená kombinácia je jeden teplý a nepremokavý pár s výrazným dezénom na sneh a jeden elegantnejší pár s menej hlbokou, no stále gumenou podrážkou do mesta.

Akú výšku a strih zimných čižiem zvoliť podľa postavy?

Výška a strih zimných čižiem by mali končiť v najužšom mieste nohy a farebne nadväzovať na nohavice alebo pančuchy. Drobnejšej postave pristanú členkové čižmy s jemnou špičkou a nízkym podpätkom, vyššej postave aj masívne snehule. Pri plnších lýtkach pomôže strih s elastickou vsadkou alebo nastaviteľným zipsom.

Niekoľko praktických pravidiel:

• Drobná postava: členkové čižmy v rovnakom tóne ako nohavice alebo pančuchové nohavice opticky predĺžia nohy. Veľmi masívne snehule s kožúškom ich naopak skrátia.
• Vysoká postava: môžete siahnuť po objemnejších modeloch aj po čižmách nad koleno, proporcie unesiete.
• Plnšie lýtka: pred nákupom si zmerajte obvod lýtka v najširšom mieste a porovnajte ho s údajom pri čižme. Strih so širším zvrškom alebo pružnou časťou nebude tlačiť, ani keď si oblečiete hrubšie pančuchy.
• Úzke lýtka: vysoké čižmy by sa pri chôdzi nemali krútiť ani padať. Pomôže pevnejšia koža alebo zvršok, ktorý sa dá dotiahnuť remienkom.
• Široké nohavice: k nim sa hodia členkové čižmy, ktoré sa pod látku zmestia. Úzke nohavice a legíny sa zastrčia do vyšších čižiem.

Akú veľkosť zimných čižiem si vybrať?

Zimné čižmy si vyberte o niečo väčšie ako letnú obuv, zvyčajne s rezervou približne 1 cm pred palcom. Skúšajte ich s ponožkou, ktorú budete v zime naozaj nosiť, a radšej popoludní. Príliš tesná čižma stláča zateplenie aj cievy, preto v nej noha mrzne rýchlejšie.

Noha počas dňa mierne napučí. Nemecký tím podľa štúdie v BMC Musculoskeletal Disorders (2024) zmeral pri 27 zdravých dobrovoľníkoch, že po dni strávenom sedením sa objem chodidla zväčšil v priemere o 14 ml, teda približne o 3 %, kým zdvihnutá noha sa naopak zmenšila. Čižmy, ktoré si vyskúšate ráno, vám preto večer môžu byť tesnejšie.

Pri skúšaní postupujte takto:

1. Obujte si hrubú vlnenú alebo funkčnú ponožku, nie tenkú silonovú ponožku z obchodu.
2. Čižmy si obujte na obe nohy, zapnite zips alebo dotiahnite šnúrky a niekoľko minút sa prechádzajte.
3. Prsty by sa nemali dotýkať špičky ani pri chôdzi dolu svahom alebo po schodoch.
4. Päta by sa pri chôdzi nemala dvíhať viac ako o niekoľko milimetrov.
5. Ak sa veľkosť nedá vybrať presne, zvoľte väčšiu a doplňte hrubšiu vložku, opačne to nefunguje.

Ako sa o zimné čižmy starať, aby vydržali viac sezón?

Zimné čižmy vydržia dlhšie, keď ich po každom nosení očistíte od soli, sušíte pri izbovej teplote ďaleko od radiátora a koženú časť pravidelne impregnujete. Vlnenú vložku vyberte a vysušte zvlášť. Podrobný postup pre hladkú kožu, semiš a nubuk nájdete v článku o tom, ako na starostlivosť o kožené čižmy.

Najviac zimnej obuvi škodí posypová soľ, ktorá vysušuje kožu a zanecháva biele škvrny, a príliš rýchle sušenie, po ktorom koža praská. Membránu chráni pred zanesením pravidelné čistenie vlažnou vodou, pretože nečistoty upchávajú póry a znižujú priedušnosť. Na gumenú podrážku stačí kefa a voda.

Čo si z výberu zimných čižiem zapamätať?

• Podrážka z mäkkej gumenej zmesi s hlbokým a členitým dezénom je dôležitejšia ako značka či cena.
• Označenie SRC (po novom SR) pochádza z pracovnej obuvi a ľad netestuje.
• Membrána s jazykom prišitým po celej dĺžke chráni pred premoknutím najlepšie, impregnovaná koža stačí na krátke presuny.
• Teplotné údaje typu „do -20 °C“ sú orientačné, rozhoduje hrúbka zateplenia a izolácia podrážky.
• Veľkosť voľte s rezervou približne 1 cm a skúšajte ju s hrubou ponožkou.
• Výška čižiem má končiť v najužšom mieste nohy, pri plnších lýtkach pomôže pružná vsadka.

Časté otázky o výbere zimných čižiem

Sú zimné čižmy s membránou vhodné aj do mesta?

Áno, najmä ak chodíte pešo za každého počasia. V teplej kancelárii alebo v MHD sa však noha v membráne môže skôr potiť, preto pomôže vlnená ponožka, ktorá odvádza vlhkosť.

Ako spoznám v obchode, či podrážka nebude šmýkať?

Stlačte podrážku prstom, mala by mierne povoliť. Pozrite sa na hĺbku výstupkov, na zárezy v nich a na to, či dezén pokrýva aj pätu a špičku. Hladké a tvrdé podrážky na ľad nekupujte.

Pomôžu proti šmýkaniu protišmykové návleky?

Áno, na zľadovatenom chodníku alebo na turistike sú protišmykové návleky s hrotmi či špirálami účinnejšie ako akákoľvek podrážka. Na suchej dlažbe a v interiéri ich však treba vyzuť, pretože tam kĺžu a poškodzujú podlahu.

Môžem nosiť zimné čižmy bez ponožiek alebo s tenkou ponožkou?

Neodporúča sa to. Ponožka odvádza pot od pokožky a bez nej sa zateplenie skôr navlhčí, takže noha prechladne rýchlejšie. Na mráz je najlepšia vlnená alebo funkčná ponožka.

Je kožušina v čižmách lepšia ako syntetika?

Prírodná ovčia kožušina lepšie reguluje vlhkosť a je príjemná na bosú nohu, no pomalšie schne a je drahšia. Syntetika je ľahšia a rýchlejšie schne, takže sa hodí na aktívny pohyb.

Kedy je najlepší čas kupovať zimné čižmy?

Ideálne v októbri alebo začiatkom novembra, keď je vo výbere najviac veľkostí. Čižmy stihnete pred prvým snehom aj rozchodiť a impregnovať.

Oplatí sa investovať do kvalitných zimných čižiem?

Áno, pretože zimné čižmy nosíte niekoľko mesiacov denne a chránia vás pred pádom aj prechladnutím. Pri výbere uprednostnite podrážku a nepremokavosť, potom zateplenie a až nakoniec vzhľad. Dobre zvolený pár s pravidelnou starostlivosťou vydrží viac sezón a v januárovom mraze oceníte každý detail.

Náhľadový obrázok: Magnific