Zdravie je ako tichý spolupracovník – pokiaľ si robí svoju prácu, takmer si ho nevšimneme. No ak sa rozhodne „zobrať si voľno“, okamžite to pocíti nielen telo, ale aj pracovný výkon, nálada, ba aj vzťahy. Niektoré zdravotné problémy pritom nie sú len nepríjemným škrabancom na povrchu – sú to malí …
Leto sa nezadržateľne blíži. Najvyšší čas na odstránenie xantelazmy a iných kožných nedokonalostí
Prvé slnečné lúče sa už preháňajú po terasách, vtáky v parkoch znejú ako playlist ranného radia a zimné kabáty definitívne zapadli prachom na dne skrine. Leto sa valí na scénu s gráciou opernej divy – nekompromisne, žiarivo a vo výstrihu. A s ním aj neodvratná pravda: pokožka, ktorú sme doteraz …
6 nápadov, ako rýchlo a lacno aktualizovať vašu kuchyňu
Kuchyňa je miesto, kde ráno kvitne vôňa kávy, večer sa mieša vôňa večere s debatou a cez víkend sa mení na bojisko medzi cukrom, múkou a ambíciou upiecť niečo „len tak“. Je to alchymistická dielňa domácnosti, ktorej sa nevyhýba ani jeden člen rodiny. No čo robiť, keď už kuchyňa neiskrí …
Jazyk lásky, ktorým sa partneri dorozumievajú bez slov
Sex je ako počasie vo vzťahu – niekedy slnečný, inokedy zatiahnutý, občas búrka a raz za čas aj dlhé obdobie sucha. No zatiaľ čo dážď meteorologicky neovplyvníte, v spálni máte omnoho väčšie kompetencie. Telesná intimita totiž nie je len bonusom partnerského života, je jeho zrkadlom. A niekedy aj ladičom uvoľnených …
Máte plné zuby hlučných susedov? Ako si poradiť bez zbytočných konfliktov?
Niekedy to začína nevinne – basová linka cez stenu o deviatej ráno v nedeľu. Potom detský beh maratónu o desiatej večer. A napokon sused, čo má zjavne ambície stať sa DJ-om, no namiesto Ibizy skúša roztočiť diskotéku rovno nad vašou spálňou. Zvuková invázia je ako nepozvaný hosť, ktorý príde bez …
Je vaša pleť po kontakte so šperkom podráždená? Ako si poradiť?
Šperk – ten tichý elegán, ktorý visí na ušiach, tancuje na krku, alebo sa nežne objíma s prstom – má jeden jediný cieľ: žiariť a zvýrazňovať našu krásu. No čo ak práve ten trblietavý kúsok spôsobí, že vaša pokožka vyhlási stav núdze? Svrbí, červená sa, ba dokonca vypukne v mini-vzburu? …
5 spôsobov, ako môžete zistiť, že sa blíži choroba
Napriek tomu, že niektoré bolesti sú len dôsledkom príliš entuziastického tanca na svadbe, iné môžu signalizovať, že niečo v našom biologickom orloji tiká falošne. Choroba sa totiž nehlási fanfárami, ale šepká. Niekedy tak jemne, že ju započujeme až vtedy, keď už z nás tečie viac ako z dažďového zvodu v …
Rozpočtovo prijateľné riešenia s dobrým výsledkom. Ako zefektívniť fungovanie malého bytu?
V malých bytoch je každý centimeter vzácny ako posledná kúpa v zľave na konci sezóny. Mnohokrát sa zdá, že naozaj zmysluplný život sa dá viesť iba v priestranných a vzdušných apartmánoch, kde nie je nutné neustále posúvať nábytok, aby ste sa dostali k dverám. Ale aj malý byt môže skrývať …
Prezrádzajú o nás viac, ako si myslíme. Ako upraveným zrakom oklamať vek?
Naša tvár je, ako jeden z najväčších umeleckých projektov, na ktorý sa neustále pozeráme, vylepšujeme a dávame do nej svoje emócie. Oči, ich okolie, vrásky, jemné linky. Všetky tieto drobné stopy môžu odhaliť náš vek skôr, než sa nám páči. Ale prečo sa nezamyslieť nad tým, ako tieto “odtlačky času” …
Pripravte svoj bicykel na sezónu a užite si bezstarostné kilometre
S príchodom teplejších dní nastáva ideálny čas pripraviť svoj bicykel na novú sezónu. Či už jazdíte počas celého roka, alebo sa tešíte na svoju prvú jazdu po zimnej prestávke, dobre udržiavaný bicykel nielen dobre vyzerá, ale tiež zvyšuje pohodlie a bezpečnosť. Pripravte si potrebné náradie S trochou času a základným …