Žite štýlovo a naplno – váš online magazín
Každodenné večerné odličovanie je tým najdôležitejším krokom k udržaniu zdravej, mladej a bezproblémovej pleti. Komerčné odličovače, micelárne vody či čistiace gély však veľmi často obsahujú agresívne tenzidy, alkohol, syntetické parfumy a konzervanty. Tieto zložky dokážu narušiť prirodzený ochranný film pokožky, čo vedie k jej nadmernému vysušovaniu, podráždeniu, vzniku začervenaní alebo …
Prvá návšteva gynekologickej ambulancie predstavuje pre každé dospievajúce dievča obrovský a často veľmi stresujúci krok do sveta dospelosti. Tento prirodzený strach z úplne neznámeho prostredia, obavy z intímneho odhaľovania sa a množstvo nezodpovedaných otázok sú úplne normálne a zažíva ich pred prvou prehliadkou takmer každá jedna žena. Najlepším a najúčinnejším …
Naše chodidlá nesú celú váhu tela každý jeden deň, no v rámci kozmetickej rutiny im často venujeme najmenej pozornosti. Pravidelná starostlivosť však nemá len estetický význam pred letnou sezónou, ale plní predovšetkým obrovskú zdravotnú a preventívnu funkciu. Správna úprava totiž dokáže spoľahlivo odstrániť bolestivé nedostatky, akými sú popraskané päty, kurie …
Ženský menštruačný cyklus so sebou prináša množstvo fyzických aj emocionálnych zmien, pričom jednou z tých najvýraznejších je práve obdobie ovulácie. Kým niektoré ženy tento moment v polovici mesiaca ani len nepostrehnú, pre iné sa mení na niekoľko hodín až dní plných mimoriadne nepríjemných kŕčov v podbrušku. Tento jav, odborne nazývaný mittelschmerz (z …
Svadobný účes dokáže podčiarknuť celkový vzhľad nevesty rovnako silno ako samotné šaty, dokonalé líčenie či prepracovaný závoj, preto by mal byť v absolútnej harmónii s vašou osobnosťou. Práve z tohto dôvodu sa oplatí vyberať si finálny styling nielen na základe aktuálnych módnych trendov, ale aj s ohľadom na kvalitu a …
Ženské telo je neuveriteľne komplexný systém, ktorý si počas života prechádza obrovským množstvom fyziologických zmien. Od búrlivého obdobia puberty, cez náročné tehotenstvo, až po nevyhnutný prechod do menopauzy. Každá z týchto životných fáz si vyžaduje úplne iný prístup k výžive a iné množstvo prijatých vitamínov. Spoliehať sa výhradne len na …
Nie každý tréningový plán zlyhá pre slabú disciplínu, často zlyhá pre zle zvolené vybavenie Mnoho ľudí si myslí, že problém domáceho tréningu vzniká v hlave. V skutočnosti však veľmi často začína už pri výbere zariadenia. Človek si kúpi niečo, čo vyzerá športovo, no po pár dňoch zistí, že to nezodpovedá …
Emocionálna otupenosť je stav, pri ktorom človek prestáva intenzívne prežívať vlastné emócie. Je to pocit, akoby sa za váš vnútorný svet spustila nepriehľadná clona. Navonok môže dotknutý človek pôsobiť úplne pokojne a vyrovnane, čím ľahko oklame svoje okolie. Práve pre túto nenápadnosť zostáva tento problém často dlhodobo nediagnostikovaný a potláčaný. …
Tehotenstvo je často prezentované ako to najšťastnejšie obdobie v živote ženy. Realita však býva mnohokrát iná a očakávanie nového prírastku so sebou okrem radosti prináša aj množstvo obáv. Výkyvy nálad, nervozita a mierny stres sú vďaka hormonálnej búrke úplne prirodzené, no ak tieto pocity prerastú do neustáleho strachu, nespavosti či …
Éra radiátorov, ktoré si pamätáme z prázdnin u babky, je už dávno za nami. Boli ťažké, hrubé, sálalo z nich poriadne teplo a nejeden z nás si o ich poctivé liatinové hrany neraz takmer rozbil hlavu. Dnešné vykurovacie telesá sú rovnocennou súčasťou interiéru a výber toho správneho si zaslúži rovnakú …