ničenie psychiky
Duševné zdravie Zdravie

5 nezmyselných činností, ktorými si každý deň zbytočne ničíte psychiku

Každé ráno sa zobúdzame s mozgom ako krehkým francúzskym croissantom – nadýchaným, voňavým a plným potenciálu. No ešte predtým, než sa poriadne prebudí, ho väčšina z nás nemilosrdne rozpučí ako obuvník starú žuvačku. Ako? Nie dramatickým výbuchom hnevu či filozofickou krízou o 6:45, ale maličkými, každodennými návykmi, ktoré majú na …

rozmarín
Krása Vlasy

Rozmarín na vypadávanie vlasov: prírodný zázrak alebo výmysel?

Husté, silné a zdravé vlasy sú snom mnohých žien. No realita býva iná – rednúce pramene, zvýšené vypadávanie, mastná pokožka hlavy či lupiny dokážu narušiť sebadôveru aj radosť z vlastného vzhľadu. Práve tu vstupuje na scénu rozmarín – nenápadná bylinka, ktorá má v starostlivosti o vlasy prekvapivo veľký potenciál. Ide …

varenie v malej kuchyni
Bývanie Domácnosť

Balet medzi sporákom a drezom: Ako si poradiť v malej kuchyni?

V malej kuchyni sa varí život. Voňavý guláš ambícií, dusená zelenina nervov a občas prihorí aj kaša kompromisov. Ako ale tancovať labutí balet v priestore pre kolibríka? Odpoveďou nie je väčší byt (hoci aj ten by potešil), ale múdre usporiadanie a dizajn, čo premýšľa rýchlejšie než hladný študent pri otvorenej …

cestovanie s kurzom angličtiny
Cestovanie Lifestyle

Dovolenka s kurzom angličtiny: Keď vám slnko svieti na hlavu a gramatika do duše

Predstavte si, že sedíte na lavičke v anglickom parku, v ruke držíte pohárik s čajom, veveričky vám robia spoločnosť a starší pán v klobúku sa vás náhle opýta, ako sa dostane na Piccadilly. Vy nezaváhate. Usmejete sa, odpoviete a keď pán odkráča, zistíte, že ste práve použili podmieňovací spôsob v …

ekologický zdroj energie
Tipy a triky

Zvažujete ekologický zdroj energie? Aké kritériá by mal spĺňať, aby ste nešli „z dažďa pod odkvap“

V dnešnej dobe, keď už aj slnečnice majú vlastný profil na sociálnej sieti a medvede v Tatrách pravdepodobne ovládajú základy triedenia odpadu, sa otázka udržateľnosti stáva nielen módnym, ale najmä životne dôležitým trendom. No ekologický zdroj energie nie je len o tom, že ste si na strechu dali panel, ktorý …

červené sandále
Krása Móda

Módne farby dámskych sandálov – od pastelových až po neónové akcenty

Raz túžime po pastelovej romantike, inokedy chceme byť neprehliadnuteľné a niekedy potrebujeme len niečo neutrálne, univerzálne – niečo, čo si nebude vyžadovať veľa úsilia pri kombinovaní. O tom, že sú farby v móde určitým spôsobom sebavyjadrenia už niet žiadnych pochýb. Vyjadrujú to ako sa cítite, čo vyžarujete. Aké farby dámskych …

Vek psa
Tipy a triky

Vek psa: Ako ho správne vypočítať a čo ovplyvňuje dĺžku psieho života

Vek psa je téma, ktorá zaujíma každého majiteľa štvornohého priateľa. Prečo niektoré psy starnú rýchlejšie, iné sa dožívajú vysokého veku? Ako správne prepočítať psie roky na ľudské a čo všetko ovplyvňuje dĺžku života psa? V tomto článku nájdete najnovšie vedecké poznatky, tabuľky a praktické rady, ako posúdiť vek vášho psa …