Vypadávanie vlasov
Krása Vlasy

Najčastejšie príčiny vypadávania vlasov a ich riešenia

Vypadávanie vlasov je bežný problém, ktorý postihuje mužov aj ženy. Tento článok skúma hlavné príčiny tohto javu, medzi ktoré patria genetika, hormonálne zmeny, stres, nedostatočná výživa a nesprávna starostlivosť o vlasy. Pochopenie týchto faktorov je kľúčové pre účinnú prevenciu a liečbu vypadávania vlasov, pričom článok ponúka aj rady, ako tento problém riešiť.

Aké sú hlavné príčiny vypadávania vlasov?

Starostlivosť o vlasy je takpovediac každodennou záležitosťou, ktorej pravidelne venujeme svoj čas, energiu a pozornosť. Dnešné moderné prípravky na vlasy sa dokážu o ne postarať naozaj veľmi efektívnym a zároveň šetrným spôsobom. V ponuke sú ako šampón na podporu rastu vlasov či výživové doplnky na vlasy, tak aj kondicionéry na vlasy, séra alebo

Niekedy sa však môžu objaviť problémy s vlasmi, akými sú vypadávanie vlasov alebo ich oslabenie.Často sú vlasy vystavené námahe po ich chemickom ošetrení, ako je farbenie, odfarbenie, trvalá ondulácia, žehlenie, kulmovanie, no na vlasy pôsobí aj stres a nadmerná fyzická, či psychická záťaž alebo hormonálne zmeny.

Existuje viacero faktorov a príčin vypadávania vlasov, pričom tento problém trápi ako ženy, tak i mužov. 

Najčastejšie príčiny vypadávania vlasov

Genetika – Jedným z faktorov ovplyvňujúcich stav a kvalitu vlasov môžu byť vrodené predispozície, čo znamená, že niekto môže byť na vypadávanie vlasov náchylnejší.

Hormonálne zmeny – Hormóny a vypadávanie vlasov spolu úzko súvisia, najmä v období počas tehotenstva, pôrodu, či kojenia bývajú vlasy vystavené väčšej záťaži a stresu, čo môže mať za následok nadmerné vypadávanie vlasov u žien. Extrémne vypadávanie vlasov po pôrode je v podstate bežným javom a deje sa tak kvôli zvýšenej hladine estrogénu, kedy boli vlasy v rastovej fáze. Je to ale iba dočasný stav, vlasy sa vrátia do svojej pôvodnej podoby väčšinou do pol roka až do roka od pôrodu.

Nedostatok spánku – Nedostatočný spánok môže zvýšiť hladinu stresu a narušiť hormonálnu rovnováhu, čo môže viesť k tomu, že vlasy budú viac vypadávať. Pravidelný spánkový režim je veľmi dôležitý pre zdravie vlasov a vlasovej pokožky. Takisto priveľa napätia môže negatívne ovplyvniť stav vlasov, pretože aj vlasy sa potrebujú regenerovať. 

Nedostatočná výživa – Vyvážená strava je jedným zo základných pilierov zdravých vlasov. Nedostatočná výživa neprospieva telu ani vlasom a môže ich oslabiť, takže nás môže potrápiť nadmerné vypadávanie vlasov kvôli nedostatku živín, vitamínov a minerálov.

Stres – V obdobiach zvýšeného stresu sú vlasy náchylnejšie na lámanie, rednutie a vypadávanie, preto je dôležité dopriať si aj relaxáciu a oddych, prípadne sa venovať relaxačným techinám, uvoľňujúcim telo i myseľ a prospievajúcim zdraviu vlasov. 

Nedostatok fyzickej aktivity – Pravidelná fyzická aktivita je podstatnou zložkou celkovej starostlivosti o zdravie. Vedie k produkcii endorfínov, hormónov šťastia, ktoré znižujú hladinu stresu a dodávajú pocit radosti a pohody, čím posilňujú aj vlasy zvnútra a celkovo zlepšujú ich kondíciu.

Nedostatok vitamínov – Strava by mala byť pestrá a vyvážená, mala by obsahovať dostatok vitamínov, minerálov, ovocia, zeleniny a tiež proteínov, dôležitých pre zdravie vlasov. Vitamíny A, C, D, E, zinok a železo prispievajú k rastu vlasov a zlepšujú ich kvalitu.

Nevhodné prípravky – Používanie prípravkov s obsahom chemikálií a škodlivých látok môže tiež spôsobovať ich nadmerné vypadávanie, lámanie, štiepenie končekov a rôzne iné poškodenia vlasových vlákien. 

Chemické zásahy do vlasov – Ďalšou z príčin vypadávania vlasov najmä u žien môžu byť časté chemické ošetrenia vlasov, napríklad po farbení alebo trvalej ondulácii. Rovnako tak úprava vlasov, kde sa využíva teplo, môže vlasy poškodzovať, ak sa pritom neaplikujú tie správne prípravky na ochranu vlasov pred teplom.

Životný štýl – Zdravý životný štýl je predpokladom zdravých vlasov aj vlasovej pokožky. Môže výrazne ovplyvniť ich hustotu, stav, vitalitu aj kondíciu.

Starostlivosť o vlasy – Dôležité je aj to, ako pristupujeme k starostlivosti o vlasy a akú výživu, regeneráciu a starostlivosť im doprajeme. Používanie jemných, šetrných šampónov a kondicionérov alebo vyživujúcich, či hydratačných másk má tiež veľmi blahodárny vplyv na zdravie vlasov a pokožky.

Ako zastaviť vypadávanie vlasov

Pozrime sa ako môžeme napomôcť

Prípravky na vlasy Bioscalin sú vyrobené na rastlinnej báze, sú klinicky overené, a najmä majú efektívne a dlhodobé účinky v boji proti vypadávaniu vlasov.

Účinne bojujú s nadmerným vypadávaním vlasov, zapríčinených stresom alebo inými činiteľmi a ich výsledky sú viditeľné už v krátkej dobe od ich používania.

Stres a vypadávanie vlasov, vypadávanie vlasov pri hormonálnych zmenách u žien, vypadávanie vlasov pri kojení alebo po pôrode, sa dajú zmierniť alebo celkom zastaviť vďaka dnešným najnovším technológiám a patentovanému zloženiu prípravkov.

Vďaka pravidelnému používaniu týchto produktov uvidíte zmeny, ktoré pretrvajú a prinesú vám pocit spokojnosti, ktorý ste chceli nájsť.

Náhľadový obrázok: AI


Sponzorovaný článok

Mohlo by sa vám tiež páčiť...