priberanie v tehotenstve
Tipy a triky

Priberanie v tehotenstve: Koľko kíl je v norme a z čoho sa vlastne skladajú?

Rastúce číslo na osobnej váhe býva pre mnohé budúce mamičky obrovským zdrojom stresu, no v skutočnosti ide o úplne prirodzený a pre vývoj bábätka nevyhnutný proces. Zdravé priberanie sa nedá napasovať do jednej univerzálnej šablóny pre všetky ženy, keďže jedna môže úplne zdravým a bezpečným spôsobom pribrať desať kilogramov a …

ako si vybrať ten správny parfém
Tipy a triky

Ako si vybrať parfém, ktorý k vám dokonale sadne? Zorientujte sa v koncentráciách a tónoch!

Výber správneho parfému je vysoko osobná záležitosť, ktorá dokáže zásadne ovplyvniť to, ako sa počas dňa cítite a ako vás vníma vaše okolie. Vôňa totiž nie je len kozmetický doplnok. Má obrovskú moc vyvolať v ľuďoch spomienky, podčiarknuť vašu náladu alebo zvýrazniť vašu osobnosť. Keď si vyberiete správne, parfém sa …

čučoriedky
Bývanie Záhrada

Zdravotné bohatstvo v každej hrsti

Kanadská čučoriedka je príkladom ovocia, ktoré pôsobí „potichu“, ale dôsledne. Pravidelná konzumácia počas týždňa reálne zvyšuje kvalitu stravy: dodáva vlákninu, vitamíny a polyfenoly (napr. antokyány), teda zlúčeniny spájané s ochranou buniek pred oxidačným stresom. Nie je to len marketingový slogan – takéto zloženie má v každodennej nutričnej bilancii jednoducho svoj …

recept na domáce cookies
Lifestyle Varenie

Rozplývajúce sa americké cookies s čokoládou: Overený recept, ktorý musíte vyskúšať!

Vôňa čerstvo upečených cookies s roztopenou čokoládou patrí k najväčším domácim radostiam. Upiecť však skutočne dokonalé americké sušienky, ktoré sú na okrajoch príjemne chrumkavé, no v strede zostávajú neodolateľne mäkké a vláčne, si vyžaduje poznať niekoľko základných cukrárskych pravidiel. Nejde len o bezhlavé zmiešanie múky s maslom a cukrom, ale …

zväčšenie prsníkov
Tipy a triky

Augmentácia prsníkov: Čo by mala vedieť každá žena pred zväčšením pŕs?

Rozhodnutie podstúpiť zväčšenie pŕs (odborne augmentáciu) patrí k najčastejším a najosobnejším voľbám v plastickej chirurgii. Pre mnohé ženy nejde len o úpravu estetiky dekoltu, ale najmä o krok k prinavráteniu sebavedomia po chudnutí, po tehotenstve alebo z dôvodu vrodenej asymetrie. Kľúčom k úspešnému výsledku, ktorý bude pôsobiť prirodzene a úmerne …

úprava vlasov
Krása Vlasy

Úprava vlasou pomocou žehličky, kulmy, fénu či natáčiek? Zistite, ktorá voľba je najlepšia!

Úprava vlasov je pre mnohé ženy bežnou súčasťou každodennej rutiny. Niekto chce dokonale rovné pramene, iný túži po objeme, jemných vlnách alebo výrazných kučerách. Práve preto existuje viacero pomôcok, ktoré dokážu vlasom dodať úplne odlišný výsledok. Problém býva v tom, že na prvý pohľad sa niektoré zariadenia zdajú podobné, no …

svadobná výslužka
Lifestyle Svadba

Svadobná výslužka bez stresu: Ako ju správne nakombinovať a rozdávať?

Svadobná výslužka patrí k jedným z najkrajších a najstarších symbolov vďaky, ktoré si spoľahlivo uchovali svoje dôležité miesto v slovenskom svadobnom folklóre až do dnešných dní. Ide o milé, sladké gesto, ktorým sa mladomanželia pri odchode domov lúčia so svojimi hosťami, a zároveň im tak úprimne ďakujú za ich čas, …

čierne bodky na nose
Krása Pleť

Ako sa natrvalo zbaviť čiernych bodiek bez zbytočného vytláčania a podráždenia? Zistite!

Čierne bodky (otvorené komedóny) sa dajú najúčinnejšie odstrániť pravidelným čistením pleti pomocou overenej kozmetiky s obsahom kyseliny salicylovej (BHA) a jemnou chemickou exfoliáciou. Pre trvalé výsledky je potrebné kombinovať každodenné šetrné odličovanie, hĺbkové čistiace masky a predovšetkým sa vyhnúť neodbornému, agresívnemu domácemu vytláčaniu. Tieto drobné tmavé nedokonalosti sa najčastejšie usádzajú …

Hotel premium
Tipy a triky

Pripravte konferenciu v Bratislave podľa vašich predstáv

Bratislava ako hlavné mesto je ideálnym miestom na organizovanie rôznych typov podujatí, a to vrátane konferencií. Ide o strategickú polohu, kde sa môžu spojiť veľké skupiny aj z rôznych krajín. Vyberte si spoľahlivé konferenčné priestory, kde budete mať všetko na jednom mieste. Jednou z najväčších výhod organizovania podujatí práve v Bratislave je jej …